Correr una maratón no es un desafío que se toma a la ligera. Requiere preparación física, mental y, por supuesto, una nutrición adecuada. A mis 42 años, y después...
Deporte
Hoy quiero abordar un tema que me apasiona y que sé que es crucial para todos aquellos que están comprometidos con el mundo del deporte: la nutrición para maratonistas....
Participar en una maratón es más que un desafío físico; es una experiencia única que combina esfuerzo, superación personal y la oportunidad de explorar ciudades vibrantes y paisajes impresionantes....
