ABOUT ME

Siempre tuve una fascinación por la ciencia y el funcionamiento del cuerpo humano. Pensé inicialmente en ser doctora y opté por comenzar la carrera de Medicina, pero no estaba del todo convencida y bastó que un día leyera en una feria de universidades de USA un folleto informativo acerca de las carreras relacionadas a la nutrición y las ciencias de la salud, para que me diera cuenta que ESO era lo mío. He practicado deportes desde la infancia y no me imagino vivir sin hacerlo. Entender cómo la nutrición y el ejercicio junto con otras prácticas relacionadas a la salud pueden ser tan determinantes para el performance deportivo, mejorar enormemente la vitalidad, y sobretodo prevenir la enfermedad y prolongar los años de vida de calidad de las personas se volvió mi nueva pasión. Me especialicé en nutrición deportiva y hoy asesoro a deportistas y personas activas de todos los niveles a encontrar su mejor versión, centrándonos en los múltiples objetivos que se pueden lograr sencillamente con un enfoque distinto hacia la alimentación y otros cambios de estilo de vida. Después de años de práctica en este rubro, comencé de darme cuenta de la necesidad de entender muchos aspectos relevantes y únicos para las mujeres. Siendo yo una mujer deportista con SOP desde la adolescencia, habiendo pasado por 2 embarazos, y ya entrando a los 40, decidí estudiar una nueva maestría : Nutrición, medicina y salud hormonal en la mujer, y así poder ayudar a muchas mujeres a alcanzar sus metas de salud y bienestar . La educación es parte clave de la asesoría. Explicar la ciencia de manera digerible a
mis clientes para que el cambio venga desde el conocimiento. Entender que la nutrición es el CORE o el centro de múltiples aspectos de nuestra salud como la microbiota, salud hormonal, salud mental y vitalidad.

CERTIFICACIONES

  • Certificate of Training in Weight Management (2006)
  • Certificate of Training in Vegetarian Nutrition (2017)
  • Nutrición para el Fútbol – Federación Mexicana Nutrición (2021)

HONORES Y PREMIOS

  • Certificate of Training in Adult Weight Management –American Dietetics Association 2006
  • Graduada con “Highest Distinction”, Purdue University
  • Outstanding Senior of the Year Award – Dietetics , CFS School Purdue University
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